Медицина

Спортивная медицина. Спортивные бандажи

Занятия спортом связаны с высоким уровнем нагрузок на суставы и связки. Зачастую величина нагрузок превышает предел прочности элементов суставно-связочного аппарата и это является основной причиной травм. Чтобы избежать этого и сберечь связки и суставы в целости, применяют спортивные бандажи. Эти, на первый взгляд, простые изделия выполняют очень важную функцию и в современном спорте являются незаменимыми помощниками спортсменов.

Спортивные бандажи можно разделить на две категории – мышечные и суставные. Мышечные спортивные бандажи – бедренные, икроножные и т.п. – предназначены для защиты мышц от растяжений и ушибов. Попутно они, оказывая компрессионное воздействие на мышцы, создают эффект микромассажа, в результате чего ткани согреваются, а циркуляция крови в сосудах и капиллярах активизируется. За счет этого улучшается снабжение мышц кислородом, возрастает их сила и выносливость.

Суставные бандажи – голеностопный, коленный, локтевой, лучезапястный и др. – призваны прочно фиксировать сустав, укрепляя его с помощью достаточно сильного компрессионного воздействия. Равномерное сжатие распределяет нагрузку и не позволяет элементам сустава смещаться относительно друг друга, что укрепляет сустав и связки и защищает их от травм.

Спортивные бандажи только на первый взгляд могут показаться простыми изделиями. Их созданию предшествует серьезная научно-исследовательская работа по изучению влияния высоких нагрузок на суставы, связки и мышцы, а также по поиску наиболее оптимальных материалов. Поэтому качественный спортивный бандаж не может стоить слишком дешево.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.